Wir verhelfen dir zu deiner Traumfigur!

Werde nun Teil unserer Online Coaching Community und lerne alles was du für deine Fitness und deinen gesunden Lifestyle brauchst.

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auf das Bild und spring in eine starke Zukunft.

Stronger Ladies Online Coaching

277.00 CHF pro Monat

Worauf du dich bei uns freuen kannst

Individueller Trainingsplan

  • monatlich neuer Trainingsplan
  • auf deine Bedürfnisse und Ziele angepasst
  • im Fitnessstudio oder zuhause

Ernährungscoaching

  • Gesund Essen ohne Diät
  • kein Hungern
  • Strategien für deine Ernährung

Online-Plattform für stetige Entwicklung

  • regelmässige Online-Kurse
  • monatlich neue exklusive Lerninhalte für langfristigen Erfolg

Lifestyle und Community

  • Entwickle deinen gesunden Lifestyle
  • Unterstützung und Motivation aus der Community

Lass dich von uns coachen!

Stronger Coaching
  Stronger Ladies

Melde dich jetzt an! Wir begleiten dich bei jedem Schritt, damit du deinen Lifestyle langfristig und erfolgreich ändern kannst! Gesund zu leben geht auch ohne stundenlangen Cardio und freudlose Diäten - wir zeigen dir wie!

 
Lass dich von uns coachen!

Bist du bereit, für echte Resultate?

Du versuchst schon lange...

  • Deine Fettpölsterchen loszuwerden und deinen Körper zu straffen

  • deinen Körper zu stärken und einen gesunden Lifestyle zu leben

  • besser auszusehen, dich gesund zu fühlen und mit Selbstbewusstsein und Energie den Alltag zu meistern

Du bist vielbeschäftigt und dir fehlt die Zeit, dich durch etliche Studien und Artikel zu kämpfen, YouTube-Videos zu durchforsten und generische Tipps von Instagram-Models auszuprobieren, nur um nachher noch weniger Klarheit zu haben...
Unsere Kundinnen kannten das auch, haben es aber mit unserer Hilfe geschafft, ihre Unsicherheiten zu überwinden und ihre Ziele zu erreichen!


Lass dich von uns coachen! Wir übernehmen die Planung und besprechen deine Trainings mit dir. Ausserdem wirst du automatisch Mitglied unserer tollen Community und erhältst Zugriff auf unseren Online-Lehrgang.

Unsere Angebote:

MOVE

177.- CHF pro Monat

personalisiertes Training

  • monatlicher  (Video-)Call
  • monatlich neuer Trainingsplan für zuhause oder im Fitnessstudio
  • Zugriff zu unserer Trainingsapp
  • Fortschrittsüberprüfung
Coming soon

STRONGER Lady

277.- CHF pro Monat

Unsere Empfehlung

MOVE und zusätzlich:

  • sportphysiotherapeutische Analyse
  • Ernährungscoaching
  • Zugang zur eklusiven Membership-Plattform
  • Online-Vorlesungen und Q&As zu Ernährung und Fitness
  • Zugang zur Online-Community
LEG LOS!

VIP Lady

457.- CHF pro Monat

Top features

POWER und zusätzlich:

  • wöchentlicher (Video-)Call
  • monatliche Supplementlieferung direkt zu dir nach Hause
  • 2x monatlich Live-Workout
Kontaktiere uns!

Unsere Ziele

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut, und wir tun oft zu wenig, um dieses zu erhalten und zu fördern. Stress, mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung sind nur einige Faktoren, die unser Wohlbefinden mindern. Wir alle hegen den Wunsch, attraktiv zu sein. Und während Ästhetik durchaus wichtig ist, wollen wir uns auch gut fühlen, den Alltag mit Leichtigkeit meistern und im Sport brillieren. Unsere Trainings- und Ernährungspläne sind Werkzeuge, mit denen wir gemeinsam deine Ziele erreichen und dein Wohlbefinden stärken. Besser aussehen, sich besser fühlen, stark, gesund und mit Energie durchs Leben.

Unsere Methode

Physiotherapie trifft auf Personal Training. Durch eine professionelle sportphysio-therapeutische Analyse, welche du mit einer Video-Anleitung einfach selber durchführen und uns dann als Video abgeben kannst, werden Schwachstellen und Stärken ausfindig gemacht, um auf deine Bedürfnisse abgestimmte Trainings zu planen. Dadurch erhält jede Kundin ein individuelles Programm, mit dem sie ihre Ziele am effizientesten erreicht.

Deine Werkzeuge

Folgendes musst du haben, um mit unseren Methoden deine Ziele zu erreichen:

  • Zugang zu einen Fitnesscenter oder mindestens verstellbare Kurzhanteln (mind. bis 10kg)
  • Wille, etwas zu ändern (keine Angst, wir verlangen nicht, dass du ständig motiviert bist, wir sind da, um dich zu unterstützen)
  • Bereitschaft, wöchentlich mind. 3h aufzuwenden (dazu gehört das Training, aber auch der Online-Lehrgang

Worauf wartest du noch?

Melde dich jetzt für unser Online Coaching an! Im Lehrgang und den persönlichen Calls wirst du dir das nötige Wissen aneignen, um deine Fitnessziele zu erreichen und unsere Community wird dich bei jedem Schritt unterstützen!

Melde dich an!

FAQ